FAQ
Cuide de sua postura ao se sentar
Ao se sentar, mantenha suas costas retas, de forma que estas se apoiem no encosto da cadeira (não use cadeiras sem encosto ou com encostos pequenos). Não deixe seus ombros caídos e não adiante suas pernas, como se fosse se deitar. Deixe suas coxas posicionadas no assento da cadeira.
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